Бутерброд сайрой и яблоками
Ломтики батона намазываем сливочным маслецом. Яблоки помыть, очищаем от кожуры и семян, измельчаем вместе с кусочками сайры. Полученной массой намазываем хлеб с маслецом.
Батон — 100 г. сайра консервированная в собственном соку - 25 г,
яблоки свежие — 10 г. масло сливочное — 10 г.