Примерное
меню для беременных
Первый завтрак. Второй завтрак. Обед Ужин
1-й день
Сыр Блинчики с рисом Щи вегетарианские Рагу овощное Простокваша Молоко Котлеты мясные с Молоко картофельным пюре Чай Фрукты или сырая Фрукты или компот морковь
2-й день, меню беременных
Творог со сметаной Винегрет Суп рисовый молочный Каша с молоком Чай Кофе Беф-строганов с жареным картофелем Кисель
3-й день меню беременных
Простокваша Каша рисовая Борщ вегетарианский Капуста отварная, молочная обжаренная в сухарях Чай Молоко Картофельная запеканка Кисель Чай
4-й день
Салат из свежих овощей Картофель отварной Суп перловый с Макароны отварные с маслом картофелем Бутерброд с сыром Молоко Чай Кофе Рыба жареная с кашей Компот
5-й день меню
Омлет Пудинг рисовый Рассольник Винегрет вегетарианский Чай Молоко Отварное мясо с Чай картофельным пюре Кисель
6-й день
Сырники со сметаной Картофельные Щи зеленые или из Простокваша оладьи свежей капусты Чай Кофе Зразы с кашей Хлеб с маслом Компот
7-й день, меню беременных женщин
Блинчики с сахаром Капустная Суп картофельный Салат из свежих овощей запеканка Бутерброд с сыром или Молоко Макаронная запеканка Простокваша яйцом с мясом Кофе Фрукты или кисель
Сценарий праздника, рецепты, учебное видео музыку и шансон послушать, книги по ремонту авто скачать, акпп инструкция, как ездить, как покупать автомобиль, создание сайта, оптимизация, погода России, гадание на картах, хиромантия, камни талисманы, про яды, лечебные ванны, аудио книга, юмор послушать