вегетарианское меню худеем за неделю

1. Различные блюда вегетарианского меню для похудения за неделю, две из зелени, овощей, соуса, жареный картофель, картофельное пюре, заливное пюре, заливное из овощей, зелени и кореньев.

Третье блюдо для похудения за одну неделю

1. Все пудинги, пироги, блинчики, вафли, манная каша, каша Гурьевская, сладкие гренки, кашанья из яблок.

Четвёртое блюдо мню для похудения.

1. Мороженое, желе, крем, бланманже, парре, компоты, кисели, муссы, снежки.

Через 2 часа после обеда. Полдник

1. Ягоды, фрукты, арбуз, сыр из сливок, варенье, торт, простокваше, варенец, аркас, крем из творога, сливок, брусники, малины, холодец из вишен, малины, земляники, соки, прохладительные напитки

К вечернему чаю чтоб похудеть за одну неделю

1. Чай, молоко, лимон, морс, сироп, хлеб, булки, сыр из творога, сливочное масло, сливки, печенье.

рецепты старинные вегетарианские

перевод массы: 1 русский фунт  равен 0,4095124 кг-409 г, 1 золотник = 4,2 г.

Друзья, в разделе учебное видео . Лежит видео: Кто такие вегетарианцы. Хоть не в тему, но типа этого