Ставрида с орехами
Чеснок растолочь, добавить растительное масло, перемешать. Кусочки ставриды выложить в салатницу, сбрызнуть лимонным соком, полить смесью масла с чесноком и посыпать молотыми орехами. Ставрида в масле — 60 г. грецкие орехи — 20 г. масло растительное - 15 г. 1/2 дольки чеснока, сок лимонный — 10 г.