Вызвать сантехника. Вызвать электрика

сантехник миасс электрик миасс
сантехник миасс электрик миасс

 

Сантехник Миасс

Электрик Миасс

Эвакуатор Миасс, Эвакуатор Чебаркуль

Услуги перфоратора. Услуги отбойный молоток

мтс.     +7 9124076666
т2.      +7 9049463666

Вызвать сантехника на дом. Вызвать электрика на дом

Содержание материала

Морепродукты диета

Рецепты из рыбы, диетические блюда из рыбы 

Старые диетические блюда из морепродуктов

 

Друзья эти рецепты старинные диетические, перевод массы 1 русский фунт = 0,40951241 кило-409 грамм. 1 золотник равен 4,2 грамма.

 

Диетическая рыба

863.

Рыба отварная диетическая с польским соусом. Надрезаем в 2-3 местах кусочки щуки, судака, сазана, ложем в сотейник, добавляем измельчённые морковка, петрушку свежую, лучек, соли (не йодированной), заливаем всё холодной водичкой и сварим, поливаем соусом. Это диетическое блюдо, рецепты на диеты №1, 5, 7, 11, 15.

Рыбы — 94 грамм овощей — 20-40 грамм,

864. Котлеты рыбные диетические

Котлеты рыбные запечённые, мясо без костей (филе) судака, сазана (65 грамм) пропускаем через мясорубку (механическую, блендер не применять), смешиваем с вымоченным в молоке (25 мл) хлебом (18 грамм), ещё раз пропускаем через мясорубку (механическую, блендер не применять), соли (не йодированной) (1,5 грамм) и перемешиваем. Делаем котлеты, заливаем молочным соусом, посыпаем сухарями (10 грамм), запекаем, поливаем сливочным маслом (5 грамм). Это диетическое блюдо, рецепты на диеты №11, 15.

 

Диета рыба, рецепты из рыбы.
865.

Рулет рыбный паровой диетический, фаршированный омлетом. Готовим котлетную массу из рыбки (смотрим рецепт № 864). Из молочка (25 мл), нашинкованного салата (16 грамм) и четверть штук яички готовим омлет, смотрим рецепт № 857. Свернуть рулет с начинкой из омлета, запекаем, поливаем сливочным маслом (7 грамм